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Sobre vitamina calcio d3

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La falta de vitaminas puede ser el origen de algunas enfermedades como puede ser el Escorbuto. Los antiguos marineros aprendieron que vivir durante meses sin frutas o vegetales frescos, las principales fuentes de vitamina C, causando el sangrado de las encías y la abulia del escorbuto.

La dieta y el ácido ascórbico tópico tienen efectos beneficiosos en las células de la piel, y ciertos estudios han demostrado que la vitamina C puede ayudar a prevenir y tratar el daño producido por los rayos UV.

La vitamina E se se considera un agente antiinflamatorio en la piel, ya que varios estudios han respaldado su prevención del daño inflamatorio tras la exposición a los rayos UV. Puede disminuir la hinchazón de la piel inducida por los rayos ultravioletas, y signos de inflamación de la piel como el grosor de la piel, el eritema y el edema.

La vitamina liposoluble D es esencial para la adecuada absorción del calcio, y se ha demostrado que reduce enormemente el riesgo de fractura de dos formas. Primero, ayuda a la formación de huesos más fuertes, y segundo, ayuda a mejorar el equilibrio y a prevenir las caídas al mejorar la contracción muscular.

Entre las personas que pueden percibir tiamina para tratar los bajos niveles de vitamina B1 se encuentran los que tienen neuritis periférica, que es una inflamación de los nervios fuera del cerebro. También las personas con colitis ulcerosa, diarrea persistente y falta de apetito también pueden recibir tiamina.