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Sobre vitamina c para celiacos

Si prosigues con la duda de cuál será suplemento vitamínico que mejor se ajuste a tus exigencias, entonces no puedes perderte todos los productos que te ofrecemos en nuestro blog, los mejores suplementos minerales con las cualidades más destacadas.

Los minerales del suelo y el agua se introducen de manerasencilla en el cuerpo a través de las plantas o los peces que se consumen. Aunque es más difícil transportar las vitaminas de los alimentos y otras fuentes a tu cuerpo pues la cocción, el almacenamiento y la simple exposición al aire pueden inactivar estos compuestos más frágiles.

La vitamina C es una parte esencial de la salud de la piel como antioxidante de peso molecular pequeño y como factor crítico para la síntesis de colágeno. La vitamina C contribuye a la fotoprotección, reduce el fotodaño y es necesaria para la adecuada cicatrización de las heridas. La suplementación oral con vitamina C puede ayudar a prevenir el daño inducido por los rayos ultravioletas, singularmente en combinación con la vitamina E.

La exposición a la luz UV, reduce el contenido de vitamina E en la piel, primordialmente en el estrato córneo. Las concentraciones de vitamina E en la epidermis humana también reducen con la edad, debido al cambio de la estructura epidérmica por el aumento de la penetración de los rayos UV en esta capa.

Estudios científicos han probado que los ancianos con niveles bajísimos de vitamina liposoluble de tipo D tienen el doble de peligro de sufrir la enfermedad de Alzheimer.

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