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Sobre vitamina b12 serica

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Las vitaminas solubles en agua están empaquetadas en las porciones líquidas de los productos que comes. Se absorben de forma directa en el torrente sanguíneo cuando los comestibles se descomponen durante la digestión o bien en el momento en que un suplemento se disuelve.

La vitamina C es más eficiente en la protección contra los daños inducidos por la luz UV y asimismo tiene utilidad en el tratamiento de daños en la piel.

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La vitamina D3 prácticamente se encuentra en productos animales, y puede ser bastante difícil para los veganos asegurarse de mantener los niveles adecuados de esta vitamina en sus dietas. Es esencial tener en cuenta que algunos géneros de vitamina D no son convenientes para los veganos. Casi todos los suplementos de vitamina D3 están hechos de colecalciferol derivado de la lanolina, que se extrae de la lana de oveja. Marcas como SunVit-D3 tienen una gama de productos veganos que emplean colecalciferol de origen vegetal.

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