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Sobre vitamina b12 engorda o adelgaza

Si sigues con la duda de cuál será complejo vitamínico que mejor se ajuste a tus demandas, entonces no puedes perderte todos los productos que te ofrecemos en nuestro blog, los mejores suplementos vitamínicos con las cualidades más destacadas.

La falta de vitaminas puede ser el origen de algunas enfermedades como puede ser el Raquitismo. La deficiencia de vitamina D puede causar raquitismo, una enfermedad caracterizada por huesos blandos y enclenques que puede provocar deformidades esqueléticas como piernas arqueadas. En parte para combatir el raquitismo, algunos países han suplementado la leche con vitamina D desde ya varias décadas atrás.

La dieta y la vitamina C tienen efectos ventajosos en las células de la piel, y algunos estudios han probado que la vitamina C puede asistir a prevenir y tratar el daño producido por los rayos UV.

Multicentrum Plus es un complemento vitamínico para adultos desde dieciocho años con extractos de Ginseng, Ginkgo Biloba y alto contenido de vitaminas del grupo B que asisten a reforzar el desempeño físico y mental.

Cuando no tienes suficiente vitamina D, sientes hambre todo el tiempo, no importa cuánto comas. Esto es debido a que esta vitamina interfiere con la eficiencia de la leptina, la hormona del apetito que te dice en qué momento estás lleno. Cuando la vitamina liposoluble D se repone y vuelve a los niveles normales, las acciones de la leptina se restauran, creando de esta manera una sensación de saciedad y ayudando a la pérdida de peso.

Los bajos niveles de vitamina K pueden acrecentar el riesgo de hemorragias no controladas. Si bien las deficiencias de vitamina K son raras en los adultos, son muy habituales en los recién nacidos. La vitamina K también se utiliza para contrarrestar una sobredosis del anticoagulante Coumadin.