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veganos suplementos

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Sobre veganos suplementos

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Tratar de hacer un seguimiento de lo que hacen todas las vitaminas y minerales puede ser confuso. Las principales vitaminas como la A, B, C, D, Y también y K, por nombrar sólo ciertas, o los minerales con frecuencia se llaman micronutrientes porque el cuerpo sólo necesita pequeñas cantidades de ellos. No obstante, el hecho de tener falta de alguno de ellos puede dar origen a que se origine una enfermedad.

La vitamina A se halla naturalmente presente en ciertos productos que comemos y es esencial para la visión, la reproducción o bien el sistema inmunitario, ayudando asimismo al buen funcionamiento de órganos como el corazón, los riñones o bien los pulmones.

La vitamina B12, B6 y el ácido fólico trabajan juntos para asistir a reducir la homocisteína, que es una proteína que puede acumularse en la sangre y dañar las paredes arteriales, desempeñando así un papel en las enfermedades cardíacas. Cuando la B12 está baja, no puede hacer su trabajo de forma eficaz, lo que quiere decir que el corazón está en riesgo.

La vitamina liposoluble D,hace a los músculos más fuertes de una forma muy directa, gracias a uno de los subproductos de la descomposición de la vitamina D, que entra en las células musculares y afecta al núcleo.

Con suplementos de hierro como Floradix, con hierro orgánico, aparte de vitaminas B2, B6, B12 y C te ayudará a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuyendo a un normal metabolismo energético.