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Sobre suplementos volumen

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Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales, por el hecho de que actuando en conjunto, desempeñan cientos de funciones en el cuerpo. Ayudan a robustecer los huesos, sanar las heridas y fortalecer el sistema inmunológico. También convierten los comestibles en energía y reparan el daño celular.

El suero de vitamina C es sorprendente, reduce en buena medida la aparición de líneas finas y arrugas, estimula la producción de colágeno que hace que la piel sea más vibrante, firme y se mantenga más joven.

La vitamina E se ha mostrado un agente antiinflamatorio en la piel, ya que varios estudios han respaldado su prevención del daño inflamatorio tras la exposición a los rayos UV. Ayuda a disminuir la hinchazón de la piel inducida por los rayos ultravioletas, y signos de inflamación de la piel como el grosor de la piel, el eritema y el edema.

La vitamina D3 casi siempre se encuentra en productos animales, y puede ser difícil para los veganos asegurarse de mantener los niveles adecuados de esta vitamina en sus dietas. Es importante tener en cuenta que ciertos géneros de vitamina D no son favorables para los veganos. Prácticamente todos los suplementos de vitamina D3 están hechos de colecalciferol derivado de la lanolina, que se extrae de la lana de oveja. Marcas como SunVit-D3 tienen una gama de productos veganos que usan colecalciferol de origen vegetal.

La vitamina B5 ayuda a la capacidad mental normal, a un metabolismo normal de energía, disminuir la fatiga y la fatiga, y al metabolismo normal de la vitamina D .La podrás hallar en nuestro blog en marcas com Fairvital.