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La falta de vitaminas puede ser el origen de algunas enfermedades como puede ser la ceguera. En ciertos países subdesarrollados, la gente se queda ciega por la deficiencia de vitamina A.

La vitamina A la podemos hallarla como vitamina A preformada, en productos como la carne de vacuno y aves o en derivados lácteos o bien pescado. Asimismo puede estar presente como provitamina A, por norma general en frutas y verduras, siendo el betacaroteno la provitamina A más frecuente en los suplementos dietéticos.

La vitamina E natural no es un compuesto único, sino que es un grupo de moléculas con estructuras relacionadas, algunas de las cuales pueden tener propiedades únicas en la piel. La vitamina E se provee generalmente a la piel a través del sebo.

Estudios científicos han demostrado que los ancianos con niveles bajísimos de vitamina liposoluble de tipo D tienen el doble de riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer.

La vitamina B6 asimismo es importante para la salud de las mujeres y los bebés, en particular, a lo largo del embarazo y la niñez, la vitamina B6 se utiliza en el desarrollo del cerebro y para apoyar la función inmunológica.