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suplemento lisina

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Sobre suplemento lisina

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Los minerales del suelo y el agua se introducen sencillamente en el cuerpo mediante las plantas o los peces que se consumen. Aunque es más difícil transportar las vitaminas de los alimentos y otras fuentes a tu cuerpo pues la cocción, el almacenaje y la simple exposición al aire pueden inactivar estos compuestos más frágiles.

La vitamina A se encuentra naturalmente presente en algunos productos que comemos y es esencial para la visión, la reproducción o el sistema inmunitario, ayudando asimismo al buen funcionamiento de órganos como el corazón, los riñones o los pulmones.

La vitamina B12, B6 y el ácido fólico trabajan juntos para ayudar a reducir la homocisteína, que es una proteína que puede acumularse en la sangre y dañar las paredes arteriales, desempeñando de esta manera un papel en las enfermedades cardíacas. Cuando la B12 está baja, no puede hacer su trabajo de forma eficaz, lo que significa que el corazón está en riesgo.

La vitamina liposoluble D,hace a los músculos más fuertes de una manera muy directa, merced a uno de los subproductos de la descomposición de la vitamina liposoluble D, que entra en las células musculares y afecta al núcleo.

La vitamina B2 es una vitamina hidrosoluble y debe conseguirse mediante una dieta sana. La vitamina B2 se halla en comestibles como la carne, los frutos secos, los huevos y las hortalizas de hoja verdes. Así como las otras vitaminas B, la vitamina B2 se utiliza para conseguir energía de los productos que tomamos.