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Aunque todos ellos se consideran micronutrientes, las vitaminas y los minerales difieren de manera básica. Las vitaminas son orgánicas y pueden ser descompuestas por el calor, el aire o bien el ácido. Los minerales son inorgánicos y se aferran a su estructura química.

La vitamina C es más eficiente en la protección contra los daños inducidos por la luz UV y asimismo tiene utilidad en el tratamiento de arrugas en la piel.

La aplicación tópica asimismo puede suministrar a la piel vitamina E y puede administrar formas específicas de vitamina E que no están disponibles en la dieta. Como antioxidante, la vitamina E reacciona principalmente con especies reactivas de oxígeno.

La vitamina D3 prácticamente se halla en productos animales, y puede ser bastante difícil para los veganos asegurarse de sostener los niveles adecuados de esta vitamina en sus dietas. Es importante tomar en consideración que algunos géneros de vitamina D no son convenientes para los veganos. Prácticamente todos los suplementos de vitamina D3 están hechos de colecalciferol derivado de la lanolina, que se extrae de la lana de oveja. Marcas como SunVit-D3 tienen una gama de productos veganos que usan colecalciferol de origen vegetal.

La biotina siendo una vitamina clave para la salud y el bienestar del cuerpo, ayuda al crecimiento y fortalecimiento de los tejidos de veloz reproducción como el cabello y uñas,. Además de frenar la caída del pelo contribuye a activar el sistema inmune y el metabolismo.