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Sobre healthy origins vitamina d

Si prosigues con la duda de cuál va a ser suplemento vitamínico que mejor se ajuste a tus exigencias, entonces no puedes perderte todos y cada uno de los productos que te ofrecemos en nuestro blog, los mejores suplementos minerales con las cualidades más destacadas.

Las vitaminas y los minerales se consideran nutrientes esenciales, por el hecho de que actuando en conjunto, desempeñan cientos y cientos de funciones en el cuerpo. Ayudan a fortalecer los huesos, curar las heridas y fortalecer el sistema inmunológico. También transforman los comestibles en energía y reparan el daño celular.

La cantidad de vitamina A que precisa depende de la edad y sexo de la persona. Las cantidades promedio día tras día recomendadas, expresadas en microgramos equivalentes de actividad de retinol (mcg RAE) fluctúan de 400 mcg RAE para un niño de seis meses a novecientos mcg RAE para adultos o bien mil doscientos mcg RAE para mujeres en periodo de lactancia.

Los efectos antiinflamatorios por la suplementación con vitamina E en combinación con sus efectos fotoprotectores están demostrados. Además hay muchos estudios sobre el uso exitoso de la vitamina E en afecciones cutáneas inflamatorias crónicas, ya sea sola o en combinación con la la vitamina D.

La vitamina liposoluble D juega un papel importante en el mantenimiento de la salud de nuestros pulmones dado que tiene una serie de propiedades antiinflamatorias, que ayudan a tener unos mayores beneficios para la salud de los pulmones.

Los bajos niveles de vitamina K pueden aumentar el riesgo de hemorragias no controladas. Aunque las deficiencias de vitamina K son raras en los adultos, son comunes en los recién nacidos. La vitamina K también se usa para contrarrestar una sobredosis del anticoagulante Coumadin.