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esteroides suplementos

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Sobre esteroides suplementos

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Las vitaminas solubles en agua están empaquetadas en las porciones líquidas de los alimentos que comes. Se absorben de manera directa en el torrente sanguíneo cuando los alimentos se descomponen a lo largo de la digestión o en el momento en que un suplemento se disuelve.

La vitamina C es más eficiente en la protección contra los daños inducidos por la luz ultravioleta y también tiene utilidad en el tratamiento de daños en la piel.

Debido a su naturaleza lipofílica, la vitamina E también puede penetrar en todas y cada una de las capas latentes de la piel. Los niveles de vitamina E en la piel son más altos en los individuos con una mayor producción de sebo, como en los tipos de piel que naturalmente producen más sebo.

Los receptores de la vitamina D se encuentran en todo el cuerpo, incluyendo las células inmunes. Las investigaciones han demostrado meridianamente que la deficiencia de vitamina liposoluble D es parte de la naturaleza estacional de los brotes de gripe y resfriados. Menos luz solar significa menos vitamina liposoluble de tipo D, lo que acarrea una menor inmunidad y más enfermedades.

La vitamina K juega un papel clave en la coagulación de la sangre, previniendo el sangrado excesivo. La vitamina K es en realidad un conjunto de compuestos, destacando las vitaminas K1 y K2. La vitamina K1 se consigue de las verduras de hoja verde y algunas otras hortalizas. La vitamina K2 es un conjunto de compuestos obtenidos en gran parte de carnes, quesos y huevos, y sintetizados por bacterias.