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dieta con suplementos

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Sobre dieta con suplementos

En nuestro blog, buscamos siempre presentar productos de dieta con suplementos con la mejor relación calidad-precio. Para esto nos fundamentamos en los comentarios de otros usuarios que testearon dieta con suplementos y podemos recabar conclusiones sobre si realmente adquirirlos o no.

Aunque todos ellos se consideran micronutrientes, las vitaminas y los minerales difieren básicamente. Las vitaminas son orgánicas y pueden ser descompuestas por el calor, el aire o bien el ácido. Los minerales son inorgánicos y se aferran a su estructura química.

La vitamina C es una parte esencial de la salud de la piel como antioxidante de peso molecular pequeño y como factor crítico para la síntesis de colágeno. La vitamina C contribuye a la fotoprotección, disminuye el fotodaño y es necesaria para la conveniente cicatrización de las heridas. La suplementación oral con vitamina C puede ayudar a prevenir el daño inducido por los rayos ultravioletas, en especial en combinación con la vitamina E.

La vitamina E natural suele etiquetarse como vitamina E "natural" o "d", al tiempo que la vitamina E sintética es una mezcla de 8 formas isoméricas, normalmente etiquetadas como "all-rac" o bien "dl".

Existe relación inversa entre los niveles de vitamina liposoluble D en la sangre y la presión arterial alta. O sea, cuanto más baja es la vitamina liposoluble de tipo D, más alta es la presión arterial.

La vitamina C contribuye a una mejor absorción de hierro. Floradix comprimidos ayudan a proteger el equilibrio entre el hierro y las vitaminas B₁, B₂, B₆ y B₁₂, C y ácido fólico.