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Sobre diclofenaco vitamina b1 b6 b12 plm

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La falta de micronutrientes clave puede ocasionar un daño importante a tu cuerpo. Conseguir cantidades suficientes puede otorgar un beneficio relevante. Ciertos ejemplos de estos beneficios son por ejemplo, la prevención de los defectos de nacimiento. Tomar suplementos de ácido fólico en las primeras etapas del embarazo ayuda a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la columna vertebral de los hijos.

La vitamina A se halla naturalmente presente en algunos productos que comemos y es esencial para la visión, la reproducción o el sistema inmunitario, ayudando asimismo al buen funcionamiento de órganos como el corazón, los riñones o bien los pulmones.

Si tus niveles de vitamina B12 están bajos, puedes acrecentarlos recurriendo a suplementos vitamínicos de vitamina B12 o bien de forma natural tomando la vitamina B12 a través de productos de origen animal como el pescado, la carne, las aves, los huevos y productos lácteos, o a través de cereales o levadura nutricional.

Cuando no tienes suficiente vitamina D, sientes hambre todo el tiempo, no importa cuánto comas. Esto se debe a que esta vitamina interfiere con la eficacia de la leptina, la hormona del hambre que te afirma en qué momento estás lleno. Cuando la vitamina liposoluble de tipo D se repone y vuelve a los niveles normales, las acciones de la leptina se restauran, creando de esta forma una sensación de saciedad y ayudando a la pérdida de peso.

La vitamina C contribuye a una mejor absorción de hierro. Floradix comprimidos ayudan a resguardar el equilibrio entre el hierro y las vitaminas B₁, B₂, B₆ y B₁₂, C y ácido fólico.