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Sobre crema vitamina c piel grasa

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Tratar de hacer un seguimiento de lo que hacen todas las vitaminas y minerales puede ser confuso. Las principales vitaminas como la A, B, C, D, E y K, por nombrar solo ciertas, o los minerales a menudo se llaman micronutrientes por el hecho de que el cuerpo sólo precisa pequeñas cantidades de ellos. No obstante, el hecho de tener falta de alguno de ellos puede dar lugar a que se produzca una enfermedad.

El suero de vitamina C es sorprendente, disminuye en buena medida la aparición de líneas finas y arrugas, estimula la producción de colágeno que hace que la piel sea más vibrante, firme y se mantenga más joven.

Debido a su naturaleza lipofílica, la vitamina E también puede penetrar en todas y cada una de las capas subyacentes de la piel. Los niveles de vitamina E en la piel son más altos en los individuos con una mayor producción de sebo, como en las clases de piel que naturalmente generan más sebo.

Estudios científicos han demostrado que los ancianos con niveles bajísimos de vitamina D tienen el doble de riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer.

La vitamina K juega un rol muy importante en la coagulación de la sangre, previniendo el sangrado excesivo. La vitamina K es en realidad un conjunto de compuestos, resaltando las vitaminas K1 y K2. La vitamina K1 se obtiene de las verduras de hoja verde y algunas otras hortalizas. La vitamina K2 es un conjunto de compuestos conseguidos en gran parte de carnes, quesos y huevos, y sintetizados por bacterias.