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Sobre crema vitamina c mercadona

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Debido a que una gran parte de su cuerpo consiste en agua, muchas de las vitaminas solubles en agua circulan fácilmente en tu cuerpo. Los riñones regulan de forma continua los niveles de vitaminas solubles en agua, expulsando los excesos del cuerpo por medio de la orina.

La exposición en exceso a la luz ultravioleta o a contaminantes, puede reducir el contenido de vitamina C, eminentemente en la epidermis. Tomar suplemento de vitamina C aporta efectos ventajosos no solo para la piel si no como refuerzo del sistema inmunitario.

La deficiencia de vitamina B12 está típicamente relacionada con el daño al sistema nervioso que afecta al nervio óptico que llega al ojo. Si no comes productos de origen animal, asegúrate de obtener B12 de alimentos fortificados o bien de suplementos.

Cuando no tienes suficiente vitamina liposoluble de tipo D, sientes hambre todo el tiempo, no importa cuánto comas. Esto se debe a que esta vitamina interfiere con la eficiencia de la leptina, la hormona del hambre que te afirma cuándo estás lleno. Cuando la vitamina liposoluble D se repone y vuelve a los niveles normales, las acciones de la leptina se restauran, creando de esta forma una sensación de saciedad y ayudando a la pérdida de peso.

Con suplementos de hierro como Floradix, con hierro orgánico, aparte de vitaminas B2, B6, B12 y C te ayudará a reducir el cansancio y la fatiga, contribuyendo a un normal metabolismo energético.