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Vitamina D3 2000 UI (50 mcg). 365 Mini cápsulas blandas. sin soya. sin OGM. sin gluten. vitamina D natural (365)

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Sobre conservante vitamina e

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Las vitaminas solubles en agua están empaquetadas en las porciones acuosas de los alimentos que comes. Se absorben de forma directa en el torrente sanguíneo cuando los comestibles se descomponen a lo largo de la digestión o cuando un suplemento se disuelve.

Las vitaminas ayudan a consevar en buen estado los ojos, la piel, los pulmones, el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso. Por ejemplo, La vitamina A ayuda a mantener las células sanas y protege la visión.

La vitamina B12, B6 y el ácido fólico trabajan juntos para ayudar a reducir la homocisteína, que es una proteína que puede acumularse en la sangre y dañar las paredes arteriales, desempeñando así un papel en las enfermedades cardiovasculares. Cuando la B12 está baja, no puede hacer su trabajo de forma eficaz, lo que significa que el corazón está en riesgo.

La vitamina liposoluble de tipo D es esencial para la correcta absorción del calcio, y se ha probado que reduce enormemente el riesgo de fractura de 2 maneras. Primero, ayuda a la formación de huesos más fuertes, y segundo, ayuda a mantener el equilibrio y a prevenir las caídas al mejorar la contracción muscular.

Además de producir energía para el cuerpo, las vitaminas B tienen otros usos. Las vitaminas del complejo B son responsables de la forma en que el cuerpo libera la energía de los comestibles para poder utilizar los nutrientes de forma eficaz, asisten a la optimización hormonal, la salud celular y la utilización de la energía. Así sin la B6, el cuerpo no sería capaz de absorber la vitamina B12.