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El metilsulfonilmetano o MSM es un compuesto de azufre orgánico que ya está presente en nuestro cuerpo. Al ser un componente del sulfato de condroitina en el cartílago, es en especial importante para la movilidad y la estabilidad de las articulaciones. También es relevante para la estructura de la piel, las uñas y el pelo y puede asistir con lesiones musculares.

La exposición excesiva a la luz ultravioleta o bien a contaminantes, puede reducir el contenido de vitamina C, principalmente en la epidermis. Tomar suplemento de vitamina C aporta efectos beneficiosos no solo para la piel si no como refuerzo del sistema inmunitario.

La vitamina E natural no es un compuesto único, sino es un grupo de moléculas con estructuras relacionadas, las cuales pueden tener propiedades únicas en la piel. La vitamina E se suministra generalmente a la piel a través del sebo.

Estudios científicos han probado que los ancianos con niveles bajísimos de vitamina liposoluble de tipo D tienen el doble de riesgo de sufrir la enfermedad de Alzheimer.

Algunas personas han recurrido a la vitamina K2 para tratar la osteoporosis y la pérdida de hueso inducida por esteroides, aunque las investigaciones son contradictorias. Ahora no hay suficientes datos para recomendar el empleo de la vitamina K2 para la osteoporosis.